Tennis-Funktionsgymnastik

Knebel, Karl-Peter, 1992
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Medienart Buch
ISBN 978-3-499-18621-9
Verfasser Knebel, Karl-Peter Wikipedia
Verfasser Herbeck, Bernd Wikipedia
Verfasser Schaffner, Susanne Wikipedia
Systematik Yb - Xxx
Schlagworte Muskelstruktur, Sport, Tennis, Squash, Badminton, Gymnastik, Dehnungsübungen
Verlag Rowohlt
Ort Reinbek bei Hamburg
Jahr 1992
Umfang 252
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Verfasserangabe Karl-Peter Knebel ; Bernd Herbeck ; Susanne Schaffner
Annotation Dieses Buch zeigt, wie durch funktionelles Training die Leistungsfähigkeit gesteigert werden kann.
Im Mittelpunkt steht das Training der Beweglichkeit und Dehnfähigkeit, der Kraft und Ausdauer sowie der psycho-physischen Entspannungs- und Regenerationsfähigkei

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